Udział w 3 Biegu za nami

7 WRZEŚNIA ZAPRASZAM NA KOLEJNY WSPÓLNY MARSZ TEGO LATA

WARECKI KLUB KIJKOWY na GRAND PRIX WARKI

15 czerwca 2014 roku w niedzielny poranek, spod leśniczówki w lesie za mostem, podczas Drugiego Biegu I Grand Prix Warki wystartowało 66 biegaczy, 50 uczniów i 20 kijkarzy.
Warecki Klub Kijkowy stawił się na trasę  nie do biegu ale marszu techniką Nordic Walking.
Malownicza leśna trasa 6,3 km. zajęła nam   o wiele dłużej niż biegaczom ale marsz z cyklu relaksujących dał nam wiele zadowolenia.
Wśród biegaczy, w kat. open zwycięzcą został
Marcin Bielski z czasem 24.22,38;
drugie miejsce – Arkadiusz Rudnicki 24.27,86;
 trzecie miejsce – Chojnacki Dominik z czasem 24.46,26.
W kategorii kobiet zwyciężyła  Marta Mikołajczyk  z wynikiem 28.12,82; druga była
Ania Cieślik – 30.29,54 i trzecie miejsce Dorota Kurman – 31.50,76.
Średni czas pokonania 1 kilometra uzyskany przez zwycięzcę wyniósł 3:52 min/km.
Średnie tempo najszybszej kobiety wyniosło 4:29 min/km.
Po dwóch biegach w klasyfikacji generalnej, prowadzi Marcin Bielski (151 pkt.) przed Arkadiuszem Rudnickim (143 pkt.) oraz Dariuszem Bobrowskim (129 pkt.). 
Wśród kobiet prowadzi Marta Mikołajczyk (121 pkt.), przed Anną Cieślik (53 pkt.) oraz Dorotą Kurman (39 pkt.).
Po biegu organizatorzy zapewnili uczestnikom ciepły poczęstunek  dla zregenerowania sił.
Już dziś piszemy się na następne edycje.
Dziękujemy za wspólnie spędzony czas !!!

http://youtu.be/j8s-Gkf-ZYE

I Grand Prix Warki

Zapraszam wszystkie chętne osoby na ok. 6 kilometrowy marsz Nordic Walking po lesie.
Marsz będzie  wydarzeniem towarzyszącym I Biegowi Grand Prix.
Start przy leśniczówce na trasie Warka -Grabów zaraz za mostem.
Z uwagi na usprawnienie organizacji proszę o potwierdzenie udziału pod tel. 519 123 896.

KIJKOWO - KARNAWAŁOWO

                                          Tymczasem trochę techniki

„dWorek z piosenką” i Dariuszem Rubinem oraz jego zespołem.

24 stycznia w „Dworku na Długiej” odbędzie się kolejne spotkanie z cyklu koncertów „dWorek z piosenką”. Tym razem zagra i zaśpiewa Dariusz Rubin oraz Jego zespół.

Dariusz Rubin jest autorem tekstów oraz muzyki. Tworzy muzykę łagodną ale z nutką drapieżności poetyckiej. Jego muzyka zalicza się do kategorii muzyki egzystencjalnej, poetyckiej, autorskiej czy ballady.

W Dworku Dariusz Rubin, który poza śpiewem oraz tworzeniem muzyki i tekstów gra jeszcze na gitarze i harmonijce wystąpi ze swoim zespołem w składzie: Łukasz Rubin (git. Basowa), Konrad Biczak (instrumenty perkusyjne) oraz Paweł Stelmach (klarnet, gitara elektryczna i wiele innych instrumentów).

Dworek, 24 stycznia 2014 godzina 19:00.

Zachęcam do udziału w koncercie a wcześniej można oczywiście trochę pomaszerować  z kijkami  :) 

22 STYCZNIA 2014 ROKU POLECAM W WARCE IMPREZY HISTORYCZNE I KULTURALNE

http://dworek.warka.pl/151-lat-temu-polacy-chwycili-za-bron/

http://warka24.pl/koncert-lecha-makowieckiego/

Z UWAGI NA OBLODZENIE CHODNIKÓW  KIJKI MOGĄ SIĘ PRZYDAĆ !

Zapraszam na grupowe marsze Nordic Walking

Wszystkie osoby chętne do maszerowania z kijkami zapraszam w każdy poniedziałek i każdy piątek o godz. 18.oo. Start spod budynku biurowego Spółdzielni Mieszkaniowej w Warce. W pozostałe dni osoby, które mogą, zbierają się o godz. 17.oo pod Dworkiem na Długiej .

Kijkowy Marsz Noworoczny 2014

Start sprzed Dworku na Długiej 2 stycznia 2014 roku.

Godz. 18.oo.  Zapraszam  !!!